La myo-énergétique

La myo-énergétique est une approche qui combine des techniques manuelles et énergétiques pour soulager les douleurs musculaires et améliorer le bien-être général. Elle se donne pour objectif de libérer les tensions musculaires, détendre les fascias et les muscles, rétablir l'équilibre énergétique, en travaillant sur les méridiens et les points d'acupuncture, intégrer des exercices, des mouvements pour corriger les déséquilibres posturaux. Elle recourt à différentes techniques : un Shiatsu profond pour relâcher les tensions, des étirements spécifiques, des mobilisations articulaires, des pressions sur des points énergétiques destinés à stimuler la circulation de l'énergie, Elle s'avère bénéfique en cas de douleurs chroniques (dos, épaules, cervicales...), de stress, de fatigue. La Myo-énergétique est donc une méthode holistique qui allie le physique et l'énergétique pour favoriser le bien-être.